10岁的你们,是我们的骄傲

 

小小年纪的你们,闯出了一片小小天地。

课余时分,别的小孩在看电视,你们在挥洒汗水;

闲暇周末,别的小孩在苦苦补习,你们在挥洒汗水;

无论晴雨,依旧坚守在球场的你们掌握了毅力与坚持。

小小年纪的你们,拥有了令自己钟情的兴趣。

 

听说,你们要前往奥地利征战欧洲豪门梯队

 

艾壹丁心理专家顾问张雪辉老师受启德教育足球学校的校长、教练邀请,在赛前给你们带一个自信心光环,缓解你们赛前的压力与焦虑,提升自信心。

 

觉察自己的内心,感受当下

发现自己的资源,做独一无二的自己

烦恼困惑变身器

觉察情绪,勇敢面对

 

艾壹丁的自信四步曲,带你们体验不一样心理课堂,一开始略显羞涩不敢放开的你们,在张老师的带领下,慢慢敞开心扉,现场笑声不断感悟不止。

 

请相信,我们都是独一无二的,每个人都有自己的资源,应对焦虑,我们抓得越紧,越脱不开,反而陷得更深无法逃离,与其背对着不知名的焦虑与压力,倒不如转过身来正面他。

 

现在,你们应该在前往维也纳准备参赛的路上了,艾壹丁心理预祝你们在球场上取得优异的成绩。