活动回顾 | 艾壹丁国家心理咨询师暑假班破冰启动仪式

炎热七月，坐在课室里勤奋好学的你们都懂得这个道理：最好的投资，是投资自己。

早上我们邀请到艾壹丁心理首席心理督导师张雪辉老师到场为暑假班学员进行启动仪式。

艾壹丁式自我介绍

首先是艾壹丁式的自我介绍，让每一位学员对其他的学员有初步的印象与了解，与平常单一的自我介绍不同，游戏式的自我介绍，轻松愉悦的氛围，团队的能量，会促使学员有所感悟。

如：每个人都是独一无二的，我们都有自己专属的形容词；我害怕完不成出丑，但我尝试接受失败；团队里的每一个人都会协助我，这里没有责备。

天生我材必有用

在艾壹丁，我们希望学员除了学习到专业的心理知识，考得国家心理咨询师的资格证，更多的是能将其学以致用，认识志同道合的朋友，提升自我价值感，挖掘自身资源。

“认识我，是您的荣幸”，只是两个字位置的改变，却迸发出不一样的火花。向他人介绍自己21个不重样的优点，这也是一种自我催眠的方式，最后每位学员都露出自信的笑脸。

学员感悟：以前我是比较没自信的，觉得自己没有特别大的价值，介绍完之后感受最深的是，自尊提高了，原来我也是有价值的，我是值得被爱的；听到别人介绍自己的优点时，我发现原来有些我也有，但自己没意识到；很久没有这样全身心感受自己，好像没有尝试过这样在他人面前介绍自己。

信任与被信任都是幸福的感觉

早上最后一个环节我们让学员体验了信任与被信任的感觉，蒙着眼睛尝试感受黑暗的世界，每两位学员随机组合成队，经过互换角色体验两种不同的感受。

学员感悟：我是个缺乏安全感的人，很怕黑，但当我听到我的同伴说，放心走吧，我在你前面，有坑也是我先摔时，整个人融化了；感觉被引导很安心，引导别人是一份责任；一开始是我引导他的，我发现他特别信任我，但换角色后，我发现自己并不敢完全相信他。

高效沟通需要我们不断练习

下午以分队团队形式开展活动，各队的队名、口号、队徽都在学员的讨论中产生了，凝聚了队员们的智慧与创意。紧接着各队进行了一场小比赛，提升了小组的凝聚力以及让学员们领悟到高效沟通的魅力与注意事项。

学员感悟：在团队工作中我们需要统一的语言，团队成员都需要懂的一套方式，不然会乱套；在工作开始之前要做好充分的准备，预演时考虑到可能会发生的情况，进行改进；团队的智慧能协助我们处理很多问题。

我想收获的是

最后，我们将准备好的信纸给到在场的学员，让他们写下对自己的期待，希望通过这个课程收获什么，领悟什么。心灵之旅，我们已经在路上了... ...